Oggi ospitiamo il guest-post di Planeta Huerto. Con una semplice e chiara infografica, ci spiega come inziare a coltivare un orto o a seminare qualche pianta sul balcone.

“Come creare un orto in casa“? Magari ci state pensando, avete in mente di coltivare un piccolo pezzo di terra o mettere qualche pianta sul balcone.

Una infografica chiara e semplice ci racconta di cosa abbiamo bisogno. Prima di tutto, sole e acqua che la natura ci fornisce. Poi occorre preparare il terreno. A questo punto procuratevi dei buoni semi, possibilmente biologici, o acquistate delle piccole piantine.

Planeta Huerto ci suggerisce alcune piante facili da coltivare, con le quali iniziare. I ravanelli, che ci nutrono con la loro radice, hanno poche calorie e sono ricchi di vitamine B e C, oltre a contenere ferro e zolfo. La lattuga, ricca in sali minerali, betacarotene e vitamine del gruppo B. Anche gli spinaci sono ottimi per iniziare ad avere un orto: ferro, fibre, vitamine A e C non mancheranno sulla nostra tavola. Infine, cipolla e aglio, protagonisti di ogni piatto della nostra cucina mediterranea.

Grazie a Planeta Huerto che ritroveremo presto su questo blog.

L’infografica di Planeta Huerto che ci racconta come creare un orto in casa